Cécile FONTAINE

Thérapeute

La thérapie systémique

La thérapie systémique, de quoi parle-t-on ?

La thérapie systémique permet au patient-e de le situer dans son environnement. Elle part du principe que le problème est considéré comme un symptôme du fonctionnement du système : la famille, l’entreprise, le groupe de manière général et qu’il ne tient pas uniquement à lui.

Cette approche thérapeutique issu de l’Ecole de Palo Alto permet au patient-e de déterminer ce qui dépend de Soi, des autres et du monde dans lequel il évolue. Il peut dès lors reconnaître, évaluer et dès lors modifier certains comportements pour activer de nouveaux possibles. Dans ces circonstances, le patient-e redevient l’ACTEUR de sa propre vie. Il peut prendre de nouvelles décisions plus harmonieuse, en accord avec ce qu’il/elle et se défaire de schémas devenus néfastes pour lui.